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Arnés de cintura
El arnés de cintura es un arnés de escalada.
Consta principalmente de un cinturón con unos aros en la parte superior del muslo para una correcta sujeción en caso de caída en actividades de riesgo. Dispone a su vez de un arco de amarre en la parte delantera del cinturón, que es desde donde se sujeta al usuario del arnés. Su diseño permite una máxima estabilidad y evitar posibles daños colaterales de una caída desde una altura moderada.
Su aparición disminuyó en gran medida muchos riesgos de la práctica del montañismo.
Habitualmente se combina con un sistema de disipación de impactos, ya sea a través de cuerdas elásticas, disipadores de caídas o con ayuda de un contrapeso (en escalada suele ser un compañero asegurador).
Aunque durante mucho tiempo fue práctica habitual, no se recomienda utilizar el arnés de cintura junto con arneses de pecho.
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