Siu Nim Tao

Siu Nim Tao

Siu Nim Tao' es la primera forma del Wing Chun, creada por Ng Mui, famoso estilo de Kung Fu del sur de China.

Introduce el concepto central del Joan Sien (la línea central) y las técnicas básicas de manos. No hay desplazamiento ni técnicas de pateo. Es pues una parte esencial pero insuficiente del estudio inicial. Fiel a la refinada y polivalente tradición china, también contiene ejercicios que favorecen las articulaciones de las extremidades superiores, la columna vertebral, así como un importante trabajo respiratorio, muy relacionado con ciertos ejercicios de Chi Kung.

Referencias

  • Siu Nim Tao - Ver detalles de la Secuencia Siu Nim Tau en fotografías, mostradas por gentileza de Marcelo Navarro, Escuela Moy Yat Ving Tsun Kuen Europa.

Wikimedia foundation. 2010.

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