- Kip-up
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Variante de kip-up más común.
Kip-up (鯉魚打挺 Liyudating) es uno de los muchos nombres de un movimiento gimnástico en el que el usuario pasa de una posición yacente a otra arrodillada impulsándose con las piernas, y consecuentemente llevando el cuerpo entero lejos del suelo. Se suele realizar en artes marciales, acro dance, breakdance, lucha libre profesional y gimnasia. Debido al aspecto llamativo de este movimiento, ha aparecido en muchas películas de acción y artes marciales. Es también llamado rising handspring, kick-up, Chinese get up, kick-to-stand, nip up y carp skip-up.
Contenido
Ejecución
Desde una posición supina, el sujeto contrae hasta el pecho las piernas (dobladas o estiradas) y retrocede rodando hacia atrás ligeramente. Entonces catapulta las piernas hacia arriba y hacia delante mientras que empuja desde el suelo con los hombros (y, opcionalmente, sobre las manos, previamente situadas sobre el piso a ambos lados de la cabeza). El impulso lleva la parte inferior del cuerpo a través del aire, aterrizando sobre los pies y, con el suficiente arqueo de la espalda, alza la parte superior del cuerpo, hasta quedar vertical en una posición de rodillas.
Variantes Nombre Descripción Straight-legged kip-up Idéntico al movimiento original, la única distinción es que las piernas se mantiene rectas sobre el pecho. Si bien es un poco más difícil, es más llamativo, por lo que es muy visto en el cine de artes marciales. No-handed kip-up En esta variante el usuario no usa las manos para apoyarse. Esto es considerado más difícl que la normal debido a que al carecer del empuje de las manos requiere más fuerza para levantar los hombros y el cuello. Una distintiva versión del wushu es ejecutada poniendo las manos sobre las rodillas. Prácticamente todas las variantes del kip-up pueden ser realizadas sin manos, de modo que no es raro ver esta versión combinada con muchas otras. Rolling kip-up Un kip-up ejecutado rodando frontalmente por el suelo hasta acabar boca arriba, realizando entonces el kip-up original, todo ello en un movimiento fluido. Headspring También conocido como head kip-up, en este movimiento el usuario se sitúa en posición de rodillas antes de ir sobre su cabeza y realizar un handspring antes de el kip-up. Corkscrew kip-up El usuario realiza un kip-up normal, pero añadiendo una rotación horizontal de 180º o incluso 360º a su cuerpo. En la cultura popular
- Este movimiento fue popularizado en Estados Unidos por luchadores profesionales como Shawn Michaels, Rob Van Dam y The Rock, entre otros. Así mismo, el kip-up es muy popular en la lucha libre japonesa, donde es practicado por infinidad de luchadores.
Referencias
Enlaces externos
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