- Relajación
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Relajación
Definición
Estado psicofísico pasivo resultante de un ejercicio de interiorización mental a partir de la pasividad muscular, general del cuerpo combinada con la respiración diafragmática abdominal que facilita la entrada al estado Alpha (Alfa) y consecuentemente la manifestación fenomenológica de las diversas formas de ESP Diccionario Babylon
Véase también
Relajación muscular progresiva de Jacobson
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