"Just Lose It" (Solo pierdelo) es una canción del rapero Eminem, lanzada el 28 de septiembre de 2004. Fue el primer single de Encore, álbum que tuvo su lanzamiento mundial ese mismo año. La canción causó una cierta controversia, pues su letra y también su vídeo, ponían en ridículo a Michael Jackson, que había sido acusado de abuso de menores en ese entonces. La canción también ridiculiza a Pee Wee Herman, Beavis/Cornholio de Beavis y Butthead, MC Hammer, Madonna, Mr. Bean y otros. "Just Lose It" llegó a alcanzar el puesto número uno en Gran Bretaña, Australia y Nueva Zelanda.

Dos parodias con respecto a la controversia de Michael Jackson quedaban incluidas en Encore, "Paul (parodia)" y "Em Calls Paul (parodia)". Este tema también fue mencionado en una canción del mixtape "The Anger Management Tour 3" llamada "Get Off My Nuts".

Al principio de la canción, hay un extracto del single de 2002 de Eminem "Without Me", acerca de "Shady's Back" (Shady volvio). Las líneas "Snap back to reality. Look! It's B. Rabbit" y "You signed me up to battle" se refieren a "Lose Yourself" y el personaje que interpreta Eminem en la película 8 Mile. En el segundo verso de la canción, la línea "So fellas, fellas..." es una referencia a la canción "Baby Got Back" de Sir Mix-a-lot. El coro de la canción, cuando él dice: "Girl you know you're my world", es del coro de su canción "Superman" de su álbum "The Eminem Show".

En 2005, "Just Lose It" quedó incluido en el álbum recopilatorio de Eminem, llamado "Curtain Call: The hits".

"Just Lose It" es el primer hit de Eminem que no contiene el uso de la palabra "Fuck".

Video

El videoclip de "Just Lose It" está considerado como muy controvertido y ha generado polémicas con el cantante Michael Jackson y con muchos canales de música. Fue prohibido en el canal BET, después de que las quejas de Benzino y otros (pero fue repuesto más adelante, pues los críticos de la prohibición señalaron que el vídeo "Tip Drill" de Nelly sí podía ser visto. A partir de entonces, ambos videos solo pueden ser vistos en BET:Uncut). Sin embargo MTV no la prohibió, y el vídeo se convirtió en uno de los más solicitados del canal.

El vídeo contiene una parodia de una escena de 8 Mile, en donde hay una batalla de rap entre Eminem (tal como aparece en la película) y Eminem (tal como aparece para sus opositores).

El vídeo más tarde fue nominado en los MTV Video Music Awards para el Mejor Vídeo de Rap, pero perdió con Ludacris con "Number One Spot".

En los 50 vídeos más polémicos de "MuchMusic" se clasificó en el puesto número 50, por sus bromas sobre la gente famosa.

Curiosidades de "Just Lose It"

• En el video aparecen muchos niños bailando y saltando en una cama (en referencia a los abusos sexuales de que se acusaba a Michael Jackson).
• Eminem aparece saltando en el baño, resbalando y cayéndose, como en 8 Mile/Lose Yourself.
• Eminem está en una batalla de rap, como en 8 Mile, pero sus pantalones caen.
• Eminem, vestido como Michael Jackson, baila en un callejón, y los cuadrados se encienden con sus pies. Como en el video de Michael Jackson, "Billie Jean".
• Eminem viste como un Papá Noel sin afeitar, como una parodia de un mal Santa Claus.
• El pelo de Michael Jackson prende fuego. Es una parodia de Michael Jackson en 1984, cuando durante un spot de Pepsi, su cabello comenzó a incendiarse.
• Michael Jackson aparece buscando su nariz perdida después de que se le cayó. Como una parodia de las tantas operaciones de nariz de Michael Jackson.
• Un Eminem borracho intenta charlar con Paris Hilton, pero ella le da una bofetada, y él se gira hacia otra muchacha. Sus ojos se desempañan y resulta ser Dr. Dre.
• En muchas ocaciones se ve a pee-wee de la pelicula la gran aventura de pee-wee interpretado por Eminem en el video.
• Tambien se puede ver a Eminem vestido como MC hammer.