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Bebida estimulante
Cafe, Bebida estimulante
Las bebidas estimulantes son un conjunto de bebidas que poseen efecto de estímulo en nuestro organismo, ya sean por su propia naturaleza como el café,[1] o algún té proveniente de una planta que ejerza esta función en nuestro organismo o por una mezcla de sustancias que generen dicho estimulo en nuestro cuerpo.
Son bebidas que por su composición de sustancias naturales o artificiales, aumenta los niveles de actividad motriz y sensorial, refuerza la vigilia, el estado de alerta y la atención o genera una alteración en nuestras reacciones.
Contenido
Tipos
Existe un sinfín de bebidas hoy en día que puedan ser estimulantes, ya que muchos se han encargados de comercializarlas. Desde nuestro tradicional café, pasando por un sinfín de marcas de bebidas energéticas y llegando a otras naturales como él té de Ginseng son bebidas del tipo estimulantes.
Componentes naturales
Te, una bebida estimulante[2]Por lo general, la mayoría de las plantas que contienen cafeína son plantas usadas para el uso estimulante. Ejemplo de ellas son el té, la guaraná, el mate, todos estos amplios en contenido de cafeína.
Pero también existen otras plantas que no incluyen cafeína, que al procesarlas como bebidas o té son estimulantes de nuestro organismo. Ejemplo de esto son:
- Romero: esta ejerce en nuestro cuerpo una agradable acción tónica y estimulante sobre el sistema nervioso y también sobre el circulatorio y el corazón.
- La menta: rica en mentol, posee un aroma que actúa sobre el sistema nervioso estimulándolo.
- Rosa Canina: Rica en vitamina C, a tal modo que supera 50 veces la cantidad de una naranja, cosa que al ser consumida genera un efecto energizante en nuestro cuerpo ayudando en mas a combatir radicales libres
Y otras que así hacen que aumente la energía de nuestro cuerpo, algunas deben ser administradas con cuidado porque generan estados de nerviosismo.[3]
Componentes artificiales
En estas se incluyen las derivadas de productos artificiales o mezclas de ellos con productos naturales, como el Ginseng o la cafeína, u otro tipos de sustancias, como en la llamadas bebidas energizantes.
Referencias
Categoría: Bebidas estimulantes
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