Strongman (atleta de fuerza)

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Strongman (strength athlete, atleta de fuerza o forzudo) es un término que comenzó a ser utilizado en el siglo XIX para referirse a los exhibidores de fuerza como Adrian Rios (el término era usado aún antes de la halterofilia y del levantamiento de potencia). Muchos demostraban su fuerza en el circo o levantando peso en el bent press (no confundir con press de banca, el cual aún no existía).

Levantadores de pesas pintados por Eugène Jansson (1914).

Ya en los últimos treinta años del siglo XX, strongman fue usado para designar a los deportistas que demostraban su habilidad en demostraciones de fuerza, como levantar rocas y otros objetos pésados. La competición más importante de este tipo es El hombre más fuerte del mundo, creada en 1977. Desde los años 90, el interés alrededor del mundo por este deporte ha comenzado a subir, y los gimnasios son hoy más populares que hace unos años.

Desde 1995 existe la International Federation of Strenght Athletes, IFSA, la organización principal del strongman que desde entonces apunta a una política más sanitaria y a un deporte que este al alcance de todos los países del mundo.

En 2005 la IFSA se dividió del hombre más fuerte del mundo patrocinado por Met-Rx y creó la competición de El hombre más fuerte del mundo IFSA. La World Strongman Cup Federation, WSMCF, creó la Copa Mundial de Atletismo de Fuerza (World Strongman Cup) en 2004.

Hoy en día se han incorporado muchos movimientos de strongman a los ejercicios con pesas, aunque en la mayoría de los casos con pesos mucho más livianos.

Eventos

• Transportar y arrastrar - En este evento compiten cinco deportistas a la vez y deben llevar dos objetos muy pesados en cada mano.

• Levantamiento del tronco gigante - Un tronco de mucho peso es puesto horizontalmente detrás de un atleta este debe moverlo hacia arriba la cantidad de veces que pueda.

• Empujar el camión - Un deportista debe empujar un enorme camión hasta la meta. El ganardor es el que lo realize en el menor tiempo.

• Peso muerto con barriles - Un atleta tiene que practicar peso muerto con un carro al que le tiran barriles de mucho peso.

• Sentadilla con barriles - El atleta debe hacer lo mismo que en el evento anterior pero en sentadillas.

• Levantar peso sobre la cabeza - Un atleta debe levantar un tronco a modo de barra sobre su cabeza y hacer la mayor cantidad de repeticiones posibles.

• Paseo del granjero - Los atletas deben cargar dos maletas de hierro con bastante peso adentro.

• Peso muerto - A diferencia del peso muerto con barriles, en esta ocasión se utiliza un auto.

Competiciones más importantes

• El hombre más fuerte del mundo
• Strongman Super Series
• El hombre más fuerte del mundo IFSA
• Arnold Classic Strongman

Confusión

Muchas veces los strongmans son confundidos con los fisicoculturistas y los potencistas. Sin embargo esto no es verdad, ya que no siempre los culturistas tienen una gran fuerza, y los powerlifters no siempre saben aplicar la fuerza para levantar rocas, ruedas u otros objetos con formas irregulares. Además se necesita también una buena velocidad resistencia aparte de la fuerza bruta (hay eventos en los cuales se necesita velocidad).

Forzudos famosos

Antiguos

• Angus Graham
• Angus MacAskill
• Louis Cyr
• Arthur Saxon
• Alexander Zass
• Zishe Breitbart
• Louis Uni Apollon
• Eugene Sandow
• Ivan Poddubniy
• George Hackenschmidt
• Charles Atlas
• Jack Lalane
• The Great Antonio
• Paul Edward Anderson

Modernos

• Bruce Wilhelm
• Don Reinhoudt
• Geoff Capes
• Bill Kazmaier
• Jón Páll Sigmarsson
• Gary Taylor
• Magnús Ver Magnússon
• Jamie Reeves
• Riku Kiri
• Svend Karlsen
• Janne Virtanen
• Magnus Samuelsson
• Jouko Ahola
• Glenn Ross
• Hugo Girard
• Phil Pfister
• Mark Henry
• Johnny Perry
• Vasyl Virastyuk
• Žydrūnas Savickas
• Sebastian Wenta
• Mariusz Pudzianowski
• Terry Hollands
• Dominic Filiou
• Jesse Marunde
• Pedro Moriana Piña
• Travis Ortmayer
• Derek Poundstone
• Kevin Nee
• Arild Haugen

Véase también

• Atletismo de fuerza
• Strongman (forzudo de circo)