- Método Bates
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El método Bates es un terapia alternativa que propone mejorar la agudeza visual. El oftalmólogo William Horatio Bates, M.D., (1860–1931) atribuyó casi todos los problemas de la vista a la tensión habitual de los ojos, y mencionó que las gafas eran perjudiciales e innecesarias. Bates autopublicó un libro así como un magazín (y previamente en colaboración con Bernarr MacFadden en un curso de correspondencia) detallando su propuesta para ayudar a la gente a relajar tal "tensión", y de este modo, él afirmaba, mejorar su vista. Sus técnicas se centraron alrededor de la visualización y el movimiento. Él puso énfasis particular en la imaginación de cartas y señales negras, y el movimiento de estas. Él también mencionó que la exposición de los ojos a la luz solar ayudaría a aliviar la "tensión".[1]
A pesar de los continuos reportes anecdóticos de resultados exitosos, incluyendo el bien publicitado respaldo por Aldous Huxley,[2] las técnicas de Bates no han sido mostradas objetivamente para mejorar la visión,[3] y su principal proposición fisiológica – que el globo ocular cambia de forma para mantener el foco – ha sido constantemente contradicha por observación.[4] En 1952, el profesor de optometría Elwin Marg escribió de Bates, “La mayoría de sus afirmaciones y casi todas de sus teorías han sido consideradas falsas por practicamente todos los científicos visuales”[5] Marg concluyó que el método Bates debió su popularidad en gran parte a "destellos de visión clara" experimentados por muchos quienes lo siguieron.[2] Tales incidencias han desde entonces sido determinadas probablemente ser un efecto de lente de contacto por humedad sobre el ojo.[6]
Las críticas del método Bates no solo niegan su eficacia, sino que citan su potencial consecuencia negativa para quienes intentan seguirlo, concretamente para aquellos que podrían sobreexponer sus ojos a la luz solar, poner a ellos mismos y a otros en riesgo por no llevar sus lentes correctivas mientras conducen, o descuidar el cuidado convencional de los ojos, posiblemente permitiendo que condiciones serias se desarrollen.[5] [7]
Tratamientos
En sus escritos, Bates hablaba de varias técnicas que él afirmaba ayudaba a sus pacientes a mejorar su vista.
- El palmeo (palming): consiste en apoyar las palmas de las manos sobre los propios ojos durante un mínimo de 15 minutos diarios, tratando de cubrir todos los poros donde pase la luz, para favorecer así el descanso ocular.
- Lectura de caracteres pequeños.
- Fijación central.
- Uso de las tablas de Snellen u optotipos.
- Ejercicios de Memoria e Imaginación.
- Ejercicios relajantes corporales de oscilación o balanceo.
- Sunning, o exposición a la luz solar.
Referencias
- ↑ Gardner, Martin (1957). «Chapter 19: Throw Away Your Glasses!». Fads and Fallacies in the Name of Science. Reprint: Courier Dover Publications. pp. 230–241. ISBN 0-486-20394-8.
- ↑ a b Marg, Elwin (April 1952). «Flashes of clear vision and negative accommodation with reference to the Bates Method of visual training» (PDF). American Journal of Optometry & Archives of American Academy of Optometry 29 (4): pp. 167–84. http://brain.berkeley.edu/pub/1952%20April%20Flashes%20of%20Clear%20Vision.pdf.
- ↑ Skarnulis, Leanna (5 de febrero de 2007). «Natural Vision Correction: Does It Work?». WebMD. Archivado desde el original, el June 22, 2008. Consultado el 14 de marzo de 2009.
- ↑ Pollack, Philip (1956). «Chapter 3: Fallacies of the Bates System». The Truth about Eye Exercises. Philadelphia: Chilton Company.
- ↑ a b Chou, Brian (15 de septiembre de 2004). «Exposing the Secrets of Fringe Eye Care». Review of Optometry 141 (9). http://legacy.revoptom.com/index.asp?page=2_1494.htm.
- ↑ «Complementary Therapy Assessments: Visual Training for Refractive Errors». American Academy of Ophthalmology (October de 2004). Consultado el 6 de julio de 2008.
- ↑ Grierson, Ian (2000). «Exercises for Eyes as an Alternative to Glasses». The Eye Book: Eyes and Eye Problems Explained. Liverpool University Press. pp. 58–60. ISBN 0853237557.
Enlaces externos
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