Reportes de gripe A (H1N1) por territorio (La información puede no estar actualizada o ser inexacta)
Muertes      Casos confirmados	Casos sospechosos      Ningún caso
País	Casos	Muertes
	Confirmados en laboratorio	Confirmadas  (Posibles)
Total ECDC (al 21/09 - 17:00 UTC)	261.717[1]	6.304[1]
Total (tiempo real)	15.500.000	12.525
Estados Unidos [2]	3.380.394[3]	4.000[3] [4]
Brasil	1.043.729[5]	1.927[1]
Argentina	10.248[6]	600[6]
México	63.565[7]	573[7]
India	14.143[1]	537[1]
R.P. China	3.488.636	350[1]
Canadá	12.198[8]	250[1]
Perú	8.868[9]	190[9]
Australia [10]	37.039[11]	187[1] [11]
Reino Unido	18.623[12]	186[1]
Tailandia	28.057[1]	185[1]
Colombia	3.124[13]	151[13]
Chile	12.257[14]	140[15]
España	1.145.113[16]	129[17]
Venezuela	2.194[18]	107[19]
Turquía	1.870[1]	93
Sudáfrica	12.378[1]	91
Ecuador	2.174[1]	82[20]
Malasia	7.000[1]	77[1]
Francia	302.273	70[21]
Italia	202.948[1]	70
Arabia Saudita	7.000[1]	66[1]
Bolivia	2.309[1]	56[22]
Japón	11.636[1]	47[23]
Corea del Sur	107.939	45[24]
Paraguay	782[25]	43[25]
Rusia	3.122[1]	40
Israel	4.330[1]	39[1]
Vietnam	10.605[1]	38
Costa Rica	1.552[1]	38[26]
Uruguay	3.056[8]	33[27]
Irán	2.153[1]	33
Filipinas	5.212	30
Omán	2.829	25[1]
Alemania	29.907[1]	24
El Salvador	772[1]	24[28]
Rep. Dominicana	424[29]	23[29]
Noruega	6.300[1]	23
Kuwait	6.640[1] [30]	22
Singapur	1.217	20[1]
Nueva Zelanda	3.175[31]	19[31]
Honduras	543[32]	19[33]
Guatemala	1.010[34]	18[34] [35]
Yemen	2.070	17
Ucrania	255	17
Bélgica	157.000	11
Nicaragua	2.152[36]	11[37]
Panamá	787[38]	11[38]
Irlanda	2.725[1]	11
Países Bajos	1.473[1]	10
Indonesia	1.097	10[1]
Nueva Caledonia	500	9
Afganistán	350	9
Jordania	2.003[1]	8
Mauricio	69	8
Iraq	904[1]	7
Mongolia	859	7
Cuba	799[1]	7
Polinesia Francesa	175[39]	7
Siria	160[1]	7[40]
Bielorrusia	85	7
Reunión	759	6
Bangladesh	706[1]	6
Bahréin	566[1]	6
Emiratos Árabes Unidos	167[1]	6
Malta	718[1]	5
Trinidad y Tobago	163	5
Jamaica	118[1]	5[1]
Portugal	21.531[1]	4
Hungría	283[1]	4[1]
Bahamas	29	4
Grecia	2.659[1]	3
Suiza	1.196[1]	3 [41]
Egipto	1.121[1]	3[42]
Líbano	761	3[43]
Qatar	550	3
Camboya	161	3
Barbados	147[1]	3
Suecia	1.584[1] [44]	2
Austria	964[1]	2
Polonia	237[1]	2
Mayotte	164	2
Bulgaria	146[1]	2
Samoa	138[45]	2
Surinam	106[1]	2
Mozambique	63	2
Santo Tomé y Príncipe	41[1]	2
Azerbaiyán	14	2
Brunéi	971	1[1]
Marruecos	824[1]	1
Finlandia	522[1]	1
Islandia	488[1]	1[46]
Palestina	479	1
Luxemburgo	333[1]	1
Croacia	313[1]	1
República Checa	309[1]	1
Chipre	297	1
Madagascar	261	1
Martinica	244[39]	1
Eslovenia	244[1]	1
Laos	242[1]	1[1]
Guayana Francesa	213	1[47]
Guadalupe	197	1
Tanzania	174	1
Eslovaquia	171[1]	1
Bosnia y Herzegovina	163	1
Túnez	141	1
Sri Lanka	140[1]	1
Serbia	131[1]	1
Islas Marshall	109	1
Islas Cook	106	1
Islas Caimán	104[48]	1[43]
Namibia	69[1]	1
Letonia	57[1]	1
Santa Lucía	50	1
Tonga	20	1[1]
Moldavia	16[1]	1
Ghana	14	1[1]
San Cristóbal y Nieves	6	1
Sudán	5[39]	1
Pakistán	5	1
Islas Salomón	3[1] [49]	1
Rumania	1.397[1]	0
Zimbabue	1.318	0
Países con menos de 1.000 casos, sin decesos País Casos Muertes Zambia 726 0 Dinamarca 651[1] 0 Kenia 417 0 Macedonia 273[1] 0 Fiji 233 0 Uganda 224[1] 0 Jersey 210 0 Ruanda 186 0 Haití 91[50] 0 Argelia 78[1] 0 Micronesia 75[1] 0 Guyana 73 0 Estonia 70[1] 0 Lituania 68[1] 0 Myanmar 65[1] 0 Cabo Verde 62[1] 0 Isla de Man 55[1] 0 Wallis y Futuna 55 0 Lesotho 54[1] 0 Acrotori y Dekhelia 53[1] 0 Georgia 51 0 Nepal 48[1] 0 Palaos 44 0 Saint-Martin 43 0 Belice 42 0 Islas Turcas y Caicos 38 0 Dominica 36 0 Seychelles 33[1] 0 Botsuana 31 0 Albania 29 0 Kirguistán 27 0 Montenegro 23 0 Tuvalu 23 0 Libia 21[1] 0 Granada 20 0 Gibraltar 18 0 Guernsey 17 0 Kazajistán 17[1] 0 San Vicente y las Granadinas 17 0 Islas Vírgenes Británicas 15[51] 0 Angola 13 0 República Democrática del Congo 13 0 Papúa Nueva Guinea 12[39] 0 Armenia 11 0 Bermudas 10 0 Países con menos de 10 casos, sin decesos País Casos Muertes Anguila 9 0 Yibuti 9 0 Congo 8 0 Nauru 8 0 Islas Malvinas 7 0 Bután 6 0 Burundi 6 0 Etiopía 6 0 Maldivas 6 0 Timor Oriental 6 0 Liechtenstein 5 0 Suazilandia 5 0 Antigua y Barbuda 4 0 Camerún 4 0 Kiribati 4 0 Malawi 4 0 Costa de Marfil 3 0 Kosovo 3 0 Vanuatu 3 0 San Bartolomé 2 0 Somalia 2 0 Andorra 1[52] 0 Gabón 1 0 Groenlandia 1[53] 0 Mónaco 1 0 Nigeria 1 0 Tayikistán 1 0
Esta tabla recopila, en su mayoría, información proveniente de datos oficiales del ECDC o los países involucrados. Aún así puede contener errores o estar desactualizada. Téngase en cuenta que en los países con contagios comunitarios sólo se toman muestras en los casos de riesgo.
v • d • e

La gripe A (H1N1) de 2009^[54] es una pandemia causada por una variante del Influenzavirus A de origen porcino (subtipo H1N1), conocido oficialmente por la Organización Mundial de la Salud como Virus H1N1/09 Pandémico. Esta nueva cepa viral es conocida como gripe porcina (nombre dado inicialmente), gripe norteamericana (propuesto por la Organización Mundial de la Salud Animal)^[55] y nueva gripe (propuesto por la Unión Europea),^[56] nombres que han sido objeto de diversas controversias. El 30 de abril de 2009 la Organización Mundial de la Salud (OMS) decidió denominarla gripe A (H1N1).^{[57] [58]} Ésta es una descripción del virus en que la letra A designa la familia de los virus de la gripe humana y de la de algunos animales como cerdos y aves y las letras H y N (Hemaglutininas y Neuraminidases) corresponden a las proteínas.

El origen de la infección es una variante de la cepa H1N1,^[59] con material genético proveniente de una cepa aviaria, dos cepas porcinas y una humana^[60] que sufrió una mutación y dio un salto entre especies (o heterocontagio) de los cerdos a los humanos,^[61] y contagiándose de persona a persona. Según expertos (como el jefe del Departamento de Microbiología del Hospital Mount Sinai de Toronto, el doctor Donald Low), está por confirmarse la relación entre el virus de la gripe porcina H1N1 y el de los casos confirmados en México.^[62]

El 11 de junio de 2009 la Organización Mundial de la Salud (OMS) la clasificó como de nivel de alerta seis; es decir, pandemia actualmente en curso que involucra la aparición de brotes comunitarios (ocasionados localmente sin la presencia de una persona infectada proveniente de la región del brote inicial).^{[63] [64]} Ese nivel de alerta no define la gravedad de la enfermedad producida por el virus, sino su extensión geográfica. La tasa de letalidad de la enfermedad que inicialmente fue alta, ha pasado a ser baja al iniciar los tratamientos antivirales a los que es sensible, sin embargo la futura evolución del virus es impredecible, como constata la directora general de la OMS Margaret Chan el 4 de mayo, ya que "puede que en un mes este virus desaparezca, puede que se quede como está o puede que se agrave."^[65]

Origen y desarrollo

A comienzos de marzo, una gripe que derivaba en muchos casos en problemas respiratorios afectó al 60% de los residentes de La Gloria, Veracruz, México. La Gloria está localizada cerca de una granja de cerdos que cría anualmente alrededor de un millón de estos animales. El propietario de la granja de cerdos declaró que no se han encontrado signos clínicos o síntomas de presencia de la gripe porcina en los animales (que son propiedad de la compañía) ni en sus empleados, y que la compañía administra rutinariamente la vacuna contra el Influenzavirus a su piara, además de la realización de análisis mensuales para detectar la presencia de la gripe porcina.^[66]

Las autoridades mexicanas atribuyeron este aumento a una "gripe de temporada tardía", la cual coincide normalmente con un ligero aumento del Influenzavirus B^[67] hasta el día 21 de abril,^{[68] [69]} cuando los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos dieron la voz de alarma a los medios acerca de dos casos aislados de una nueva gripe porcina.^[70] Los dos primeros casos confirmados fueron dos niños residentes en los Estados Unidos (una niña de 9 años en el condado de Imperial, California^[71] y un niño de 10 años en el condado de San Diego) que enfermaron el 28 y 30 de marzo respectivamente, no habiendo tenido ningún contacto con cerdos ni antecedentes de haber viajado a México.^[72] La primera muerte debida a la gripe porcina ocurrió el 13 de abril, cuando una mujer diabética natural de Oaxaca murió por complicaciones respiratorias.^{[73] [74]} Se enviaron algunas muestras al CDC y a Winnipeg (Canadá) desde México el 21 de abril que dieron positivo en gripe porcina y se relacionaron rápidamente con el aumento de la gripe tardía.^{[69] [75] [76]} Algunos casos en México y los Estados Unidos fueron identificados por la Organización Mundial de la Salud como una nueva cepa del H1N1.^{[77] [78]}

Los primeros casos de influenza en México se detectaron el 11 de abril en el estado mexicano de Veracruz. Al mes se extendió por varios estados de México, Estados Unidos y Canadá, para exportarse a partir de entonces, con aparición de numerosos casos en otros países de pacientes que habían viajado a México y Estados Unidos. Se han constatado unos pocos casos de contagios indirectos, de personas que no han estado en dicha región, que se han dado en España, Alemania, Corea del Sur y Reino Unido.^[79] En marzo y abril de 2009, se detectaron más de 1000 casos sospechosos de gripe porcina en humanos de México y del Suroeste de Estados Unidos. También se notificaron casos en los estados de San Luis Potosí, Hidalgo, Querétaro y Estado de México, dentro de México central.^[80] El ministro de Sanidad mexicano José Ángel Córdova declaró lo siguiente el 24 de abril: "Estamos tratando con un nuevo virus de la gripe que constituye una epidemia respiratoria (aunque es controlable)".^[81]

Variedad del virus

Cuando se produce un cambio antigénico en los virus influenza A son causantes de gripe con brotes más graves y extensos y dan epidemias globales o pandemias que han ocurrido en ciclos de diez-quince años desde la aparición de la pandemia de 1918. Las variaciones menores antigénicas en estos virus influenza A y en los Influenza B (y en mucha menor medida los Influenza C) llevan a producir las gripes estacionales y que se dan casi todos los años con extensión variable y generalmente menos grave.^[82]

La tasa de morbilidad o proporción de personas con enfermedad en la región afectada por Influenza A son muy variables, pero de forma general oscilan entre 10 y 20% de la población general. Las cepas H1N1 que han circulado en los últimos años se considera que han sido menos virulentas intrínsecamente, causando una enfermedad menos grave, incluso en sujetos sin inmunidad al virus, por lo que existen otros factores no precisados para la gravedad,^[82] no llegando a producir pandemias, sino únicamente epidemias. La última pandemia de Influenza A (por subtipo H3N2) se dio en 1968-1969 (Gripe de Hong Kong) con unas condiciones sociosanitarias diferentes a las actuales.

Se sabe que el virus causante de la gripe porcina no se transmite consumiendo carne de cerdo infectado, ya que el virus no resiste altas temperaturas como las empleadas para cocinar alimentos.^[83]

Síntomas

Los síntomas de este virus nuevo de la influenza H1N1 en las personas son similares a los síntomas de la influenza o gripe estacional. Incluyen fiebre muy alta (38 y 40º), tos seca recurrente, dolor de garganta, moqueo o secreción nasal, dolores en el cuerpo, dolor de cabeza, escalofríos, fatiga, dolor en los ojos, pérdida del apetito, problemas para respirar como falta de aliento.^[84] Una cantidad significativa de personas infectadas por este virus también ha informado tener vómito y diarrea. En este momento no se conocen los grupos de personas que corren un alto riesgo de contraer la nueva influenza A (H1N1), pero es posible que sean los mismos que sufren complicaciones por la influenza estacional.

Tratamiento

Vacuna

Durante gran parte del desarrollo y propagación del brote no se dispuso de una vacuna para esta cepa,^[85] hasta el 12 de junio de 2009, cuando el grupo farmaceutico suizo Novartis, con el apoyo económico del gobierno norteamericano, anunció haber producido el primer lote de vacunas contra el virus. Los ensayos clínicos para la obtención de la licencia de la vacuna se realizaron en julio de este año, para poder iniciar la producción en masa de la vacuna y su posterior distribución.^[86]

En agosto de 2009 investigadores del Centro de Control y Prevención de Enfermedades de China realizaron pruebas en seres humanos con resultados positivos, y que los exámenes muestran que la primera dosis de la vacuna provoca una respuesta inmune en el cuerpo humano, lo que resulta suficiente para proteger contra la cepa del virus A(H1N1), según Yin Weidong, director general de la farmacéutica Sinovac Biotech.^[87]

La OMS ratificó que la vacuna es segura y que los procedimientos establecidos para la concesión de licencias a las diferentes compañías farmacéuticas son rigurosos, a pesar del procedimiento de aprobación.^[88]

Tratamiento

Respecto al tratamiento con antivíricos, la OMS ha indicado la utilidad de zanamivir (en inhalación) y oseltamivir (tratamiento oral)^[89] como tratamiento efectivo, considerándose que el caso resistente a este último "es aislado" y "sin implicaciones para la salud pública".^[90] Por otro lado, el virus se ha mostrado como resistente a los inhibidores como la amantadina y rimantadina.^[59]

Prevención

Para prevenir esta gripe se han recomendado varias medidas:^{[91] [92] [93] [94] [95]}

• Evitar el contacto directo con las personas enfermas o que tengan fiebre y tos.
• Lavarse las manos con agua tibia y jabón entre 10 y 20 segundos de manera frecuente. Lavarse también entre los dedos, y por último el pulso o la muñeca. Como alternativa, puede usar alcohol en gel o líquido para desinfectar.
• Tratar de no tocarse la boca, nariz y ojos.
• Ventilar los lugares habitados.
• Taparse la boca y la nariz al estornudar o toser con un pañuelo descartable o, si no tuviera, con el pliegue del codo.
• Usar mascarillas o barbijos (recomendable solamente en ambientes públicos o en cercanía a contagiados), recordando que tienen un determinado tiempo de uso.
• Evitar los besos y dar la mano al saludarse. Además, evitar contactos muy cercanos, tales como compartir vasos, cubiertos y otros objetos que hayan podido estar en contacto con saliva o secreciones.

Casos y respuesta por nación

Entre 2005 y 2007, el Centro para el Control de Enfermedades (Atlanta, Estados Unidos) reportó 5 casos de gripe porcina. El primer caso detectado en 2009 se detectó el 28 de marzo, esto de acuerdo a la conferencia de prensa del 23 de abril de 2009 de la Dra. Nancy Cox.^[96] De acuerdo al mensaje televisado del presidente de México Felipe Calderón el 29 de abril de 2009, la situación se confirmó el 21 de abril de 2009 y se comunicó al público el 23 de abril. Este brote se hizo público el 22 de abril^{[97] [98]} cuando el diario mexicano Reforma^[99] alertó sobre los casos ocurridos en la Zona Metropolitana de la Ciudad de México. Inicialmente fueron afectadas tres áreas diferentes de México (Distrito Federal, Estado de México y San Luis Potosí) y Estados Unidos (estados de Texas y California^[100] ), afectando a una población joven y sana.^[101] El 25 de abril se confirman casos en el estado de Nueva York y Kansas.^[102] Al 27 de abril de 2009, la nueva cepa fue confirmada en Ohio (EUA),^[103] Canadá, España y Reino Unido, y el 28 de abril se confirmaron tres casos en Nueva Zelanda^[104] y uno más en Israel.^[104] Esto impulsó a la OMS a elevar su nivel de alerta pandémica a 4,^[105] que se encontraba en el nivel 3 desde hacía años por la gripe aviar.^[106] En estos días se iban confirmando la extensión a otros países por casos de viajeros procedentes de México, excepto en el primer caso indirecto en España el día 29 de abril, en que se confirmó por primera vez un caso de un contagio entre humanos fuera de México, siendo la pareja de una mujer que había contraído la infección en su viaje a México,^{[107] [108]} y que estaba asintomática.^[109] Posteriormente se produjeron otros casos en otros lugares como Alemania,Colombia,Corea del Sur y Reino Unido.

Inicialmente todos los decesos a causa del virus se produjeron en México^[110] hasta el 29 de abril, en que un niño mexicano de 23 meses falleció en EE. UU. tras acudir allí para su tratamiento.^[111] El número creciente de casos alrededor del mundo y la expansión de decesos por gripe porcina fuera de las fronteras mexicanas hizo que la OMS elevara nuevamente (el 29 de abril) el nivel de 4 a 5, que significa "pandemia inminente".^[112] El 11 de junio de 2009, la OMS declaró que ya era pandemia, el nivel 6 y que el virus se contagiaba persona-persona en varias regiones del mundo, algo que no indica mayor gravedad en su virulencia.

Evolución de los casos diagnosticados por serología

A continuación se exponen en un gráfico los datos que se han diagnosticado serológicamente (de forma exclusiva), y por tanto representa una proporción mínima de los infectados reales, que en los casos de epidemias se estiman según Enfermedades de Declaración Obligatoria, ya que no hay datos públicos a nivel mundial. Inicialmente la serología se realizaba de forma exhaustiva fuera de donde se inició la pandemia, pero a partir de la semana octava, momento en el que la enfermedad alcanzó el nivel de pandemia, el diagnóstico serológico es una mínima parte de los casos, y por tanto no se puede establecer una relación entre el número de muertes y estos casos. Esto ocurrió con anterioridad en Estados Unidos y en México, lugares donde el estado de epidemia se declaró con anterioridad.

Fases pandémicas

• Nueva cepa. El virus es una nueva cepa de gripe, para la que las poblaciones humanas no han sido vacunadas o no están inmunizados de forma natural.^[115]
• Transmisión entre humanos. El virus se transmite de humano a humano. Las investigaciones realizadas en pacientes infectados indicaron que no tuvieron contacto directo con cerdos, como una granja o ferias agrícolas.^{[78] [116]} En contraposición, la transmisión del brote más severo entre humanos por gripe, la gripe aviar (que alcanzó su cénit en 2006), se producía por contacto directo entre humanos y pájaros.^[117]
• Virulencia. Por razones todavía desconocidas, todos los fallecidos hasta el 29 de abril eran mexicanos, incluido el niño que fue llevado a EE. UU. para su tratamiento. Más aún, es en México principalmente donde las muertes producidas a causa de la enfermedad han sido entre jóvenes y adultos sanos.^[118] Otras cepas de influenza reproducen los síntomas más graves entre niños pequeños, ancianos, y aquellos con sistemas inmunes debilitados.^{[119] [120]} Sin embargo, el CDC señaló que los síntomas mostrados por la gripe porcina son muy similares a los provocados por una gripe normal;^[121] mientras que algunos medios de infomación han especulado sobre el virus que podía provocar una tormenta de citocinas en los pacientes.^[118] Actualmente no hay evidencias que sustenten esta hipótesis, añadiendo el CDC que hay "información insuficiente hasta la fecha sobre complicaciones clínicas sobre esta variante de gripe porcina A (H1N1)."^[121]
• Carencia de datos. Actualmente se desconocen otros factores determinantes (como las tasas, patrones de transmisión, y la eficacia de los tratamientos actuales de la gripe). Combinados con la imprevisibilidad innata de las cepas de la gripe, dificultan la elaboración de previsiones fiables.^[122]

Como nota, predecir el tamaño y la severidad de los brotes de gripe es una ciencia inexacta. El gobierno estadounidense se equivocó durante la predicción de 1976, durante la pandemia de gripe porcina que nunca se materializó.^[123]

Durante una declaración, la OMS dijo: «Como hay casos humanos asociados con un virus de gripe de animal, y debido a la extensión geográfica de múltiples brotes (sumado todo ello a los inusuales grupos de edad afectados), estos acontecimientos son motivo de preocupación.»^[78] Aun así, las muertes causadas por el virus de la gripe A (H1N1) son hasta la fecha mucho menores que las de la gripe estacional, que produce entre 250.000 y 500.000 muertes al año.^[124] Por este motivo, algunos grupos de médicos y doctores creen que dar el nivel de alerta seis fue una decisión precipitada por parte de la OMS.^[125]

Niveles de alerta de la OMS

Nivel 3

La OMS decidió no elevar el nivel de alerta por pandemia mundial tras su primera reunión, el 25 de abril.^[126] Un nivel de alerta 3 significa que se ha confirmado la presencia de un nuevo virus, pero que no hay evidencia de contagio de humano a humano, o bien éste es insuficiente para provocar epidemias a nivel de una comunidad. El nivel 3 lleva activado desde la crisis de la gripe aviar en 2006.^{[127] [128] [126]}

Nivel 4

Después del segundo encuentro del Comité de Emergencia el 27 de abril, se elevó el nivel de alerta por pandemia a la Fase 4.^[129] La fase 4 ("Transmisión sostenida de humano a humano") implica brotes por toda la comunidad.^[126]

El 29 de abril, el Director General Adjunto en funciones de la Organización Mundial de la Salud, Dr. Keiji Fukuda, declaró:^[130]

Nivel 5

El 29 de abril, la OMS incrementó el nivel de alerta por pandemia a 5 (el penúltimo nivel), indicando que la pandemia es "inminente".^[131] Se han registrado casos de transmisión entre humanos en múltiples regiones.^[132] En España, fuentes oficiales confirmaron el primer caso europeo de una persona infectada que no había viajado a México, pero cuya pareja sí lo había hecho.^[133]

Nivel 6

El 11 de junio, se adoptó la medida de declarar la fase 6 de alerta de pandemia, tras reuniones y consensos con equipos de científicos y los responsables de salud pública en los países afectados.^[63] La OMS declaró que la fase 6 reflejaría el hecho de que la enfermedad está propagándose geográficamente de manera exitosa, pero este nivel de alerta no necesariamente indica cuán virulenta es.^[64]

Recomendaciones

Aviso médico

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Ana Rivera, asesora de Salud Pública para los CDC de los Estados Unidos, describe la influenza o gripe porcina: sus signos y síntomas, cómo se transmite, los medicamentos para su tratamiento, las medidas que las personas pueden tomar para protegerse de esta enfermedad y lo que deben hacer las personas si se enferman.

Una de las medidas tomadas consistió en la elaboración, por parte de la Secretaría de Salud del gobierno mexicano, de la lista siguiente de recomendaciones para evitar la infección:^[134]

• Mantenerse alejados de las personas que tengan una infección respiratoria.
• No saludar de beso ni de mano (salvo que se trate de familiares y conocidos cercanos que no presenten los síntomas).
• No tocarse la cara, en particular las zonas donde las mucosas están expuestas (los ojos, la boca, el interior de la nariz, el interior de las orejas).
• No compartir alimentos, vasos ni cubiertos.
• Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, en las oficinas y en todos los lugares cerrados.
• Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, las manijas y los barandales, así como los juguetes, los teléfonos o los objetos de uso común.
• En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, o presentar, simultáneamente, los síntomas siguientes: tos, dolor de cabeza, dolor muscular y de articulaciones, acudir de inmediato al médico o a la unidad de salud más cercana.
• Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.
• Comer frutas y verduras ricas en vitamina A y en vitamina C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña).
• En caso de que no se tenga acceso a los alimentos mencionados, consumir suplementos alimenticios de vitamina C y vitamina D.
• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón (aunque el jabón no ejercerá ningún efecto químico sobre las partículas del virus, éstas se eliminarán de las manos por la acción física de frotarse las manos con agua y jabón).
• En oficinas, call centers y cibercafés, limpiar teclados y ratones de las computadoras con alcohol para desinfectar y evitar una posible propagación del virus, sobre todo si han sido utilizados en las últimas horas o si las utilizan muchas personas durante el día.
• Desinfectar cerraduras de puertas y pasamanos de lugares públicos con hipoclorito de sodio (Nombre que se le da a la lavandina o lejía a nivel técnico).
• Evitar exposición a contaminantes ambientales.
• No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos.^[135]

Véase también

• Epidemia
• Gripe aviar
• Gripe española
• Pandemia
• Pandemia de gripe A (H1N1) de 2009 por país
• Oseltamivir
• Síndrome respiratorio agudo severo
• Tormenta de citocinas
• Zanamivir

Referencias

Enlaces externos

Commons

• Wikimedia Commons alberga contenido multimedia sobre Pandemia de gripe A (H1N1) de 2009.

Wikinoticias

• Wikinoticias tiene noticias relacionadas con Pandemia de gripe A (H1N1) de 2009.

Noticia

• Artículos en Wikinews en inglés: Outbreak of swine flu in Mexico kills at least twenty, infects 1,000
• Portal en español de la Organización Mundial de la Salud (OMS)
• Gripe porcina - Centro de Prensa de la Organización Mundial de la Salud
• Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU. - Medline Plus: Gripe H1N1 (gripe porcina)
• Datos importantes sobre la influenza porcina (gripe porcina) - Centros para el Control y Prevención de Enfermedades
• Las 10 acciones ciudadanas contra la influenza en El Universal (México).
• Influenza: ¿qué es y cómo reaccionar? - CNN Expansión
• Qué es la influenza y qué hacer para prevenirla - El Economista.com.mx
• El virus de la gripe porcina, qué es, cómo se contagia y qué medidas tomar para atajarlo - 20minutos.es
• La influenza porcina ¿beneficia al Tamiflu de Donald Rumsfeld? Artículo publicado en Telesur, cadena de noticias Sudamericana.
• Actualizaciones de casos en la Organización Panamericana de la Salud
• OMS Twitter
• Centro de Recursos Bioinformaticos Influenza Research Database – Base de datos con detalles y secuencias del genoma de virus influenza
• Mapa interactivo de casos confirmados de la OMS
• Mapa de la extensión de la gripe porcina en Flu Tracker.